久坐工作的人一定要注意這種狀況
久坐工作的人一定要注意這種狀況 
這位客人長期久坐，來時出現：
・上背過直
・中軸歪斜
・右側肋骨向外凸
經過一段時間運動矯正＋動作指導後
背部線條明顯改善
中軸回正
肋骨向外凸收平很多
(都是動作指導改善的不是用調的)
他最有感的是：
坐久不再那麼卡、站起來不會緊繃。
很多上班族的結構問題
其實多半不是突然冒出來的，都是每天坐著一點一點累積出來的。
運動矯正能幫身體找回正確排列
正確出力與姿勢，才能維持不跑掉
如果你也是久坐族，
別等痠痛變日常，身體其實早就在提醒你了。
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